ผักเชียงดา ฆ่าน้ำตาล ตัวช่วยของคนเป็นเบาหวาน


วันนี้มาอัพเดทเรื่องสมุนไพรไทยๆ ที่ช่วยรักษาโรคกัน โรคที่คนไทยเป็นเยอะมากๆหนีไม่พ้นโรคเบาหวาน ที่สาเหตุเกิดจากทั้งกรรมพันธุ์ และนิสัยการกินของเราเอง ก็แหม ขนมหวานๆนี่มันอร่อยนี่เนอะ

เอาเป็นว่าคนเป็นโรคเบาหวานคงรู้สาเหตุและการดูแลตัวเองกันอยู่แล้ว เราเลยเอาสมุนไพรอีกตัวหนึ่งซึ่งมีสรรพคุณมากมาย หนึ่งในนั้นคือลดน้ำตาลในเลือด และบำรุงตับอ่อนให้ผลิตอิซูลินได้ดีขึ้น คุณสมบัตินี้ก็เหมือนกับน้ำใบมะยมต้ม ที่เราเคยรีวิวไว้ให้ดูแล้วนั้นแหละ คือเราแนะนำให้เผื่อเป็นตัวเลือกอีกตัวค่ะ

มาทำความรู้จักผักเชียงดาแบบคร่าวๆกันก่อนดีกว่าค่ะ
**ผักเชียงดาคือผักพื้นบ้านของชาวเหนือ ซึ่งมีชื่ออื่นๆให้เรียกด้วย เช่น ผักจินดา ผักเซี่ยงดา ผักว้น ผักเซ่งดา ผักม้วกไก่ ผักอีฮ่วน  เครือจันปา

ซึ่งประเทศ ญี่ปุ่น อินเดีย และประเทศแถบเอเชียส่วนใหญ่นำมาใช้รักษาโรคเบาหวานกัน โดยญี่ปุ่นนำยอดอ่อนของผักเชียงดาที่นำเข้าจากไทย ไปทำผงชาเพื่อสุขภาพด้วย

สรรพคุณทางยา
1.บรรเทาอาการปวดของโรคเก๊าท์
2.มีสารต้านอนุมูลอิสระที่เป็นสาเหตุทำให้เกิดโรคเส้นเลือดหัวใจอุดตัน โรคมะเร็งในกระเพราะอาหาร มะเร็งตับ  โรคต้อกระจก   ป้องกันการแตกของเม็ดเลือดแดง
3.ล้างสารพิษที่ตกค้างในร่างกาย
4.ปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติ
5.ลดและควบคุมไขมันในร่างกายให้สมดุล
6.มีสรรพคุณคล้ายๆฟ้าทะลายโจน คือแก้ไอ แก้หวัด ขับเสหะ แก้ภูมิแพ้หอบหืด
7.ช่วยฟื้นฟูตับอ่อนให้แข็งแรง เพื่อให้สร้างอิซูลินได้ดีขึ้น
8.ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดให้สมดุล
9.ลดอาการท้องผูก รักษาริดสีดวงทาวร
10.ลดอาการบวมน้ำ ขับปัสสะวะ
11.สามารถนำมาใช้ลดน้ำหนักได้ เพราะจะช่วยนำน้ำตาลส่วนเกินในร่างกายไปเผาผลาญแทนที่ร่างกายจะนำน้ำตาลไปเปลี่ยนเป็นไขมัน
12.ซ่อมแซมบำรุงไต

ยังมีสรรพคุณอีกมากมายที่ยังพูดไม่หมดนะค่ะ

สามารถนำมาประกอบอาหารก็ได้  เช่น ต้มจืดยอดใบอ่อนผักเชียงดา หรือลวกกินกับน้ำพริก หรือนำมาต้มดื่มเป็นชาก็ได้ค่ะ

วันนี้เราเลยรีวิวที่เราต้มดื่มมาให้ดูค่ะ ปริมาณสำหรับ ดื่มได้ 1 วัน
1.  ใบเชียงดา ประมาณ 1 กำมือ
2.  ใบเตย สัก 3 ก้าน เพื่อเพิ่มความหอมให้ดื่มง่ายขึ้น (แต่ถ้าไม่ใส่ก็ได้ค่ะ)
3.  น้ำสะอาด เกือบๆ 1 ลิตร

                        ด้านหน้า

                         ด้านหลัง

ตัวใบจะสากๆหนาๆหน่อยค่ะ ใบใหญ่ประมาณเกือบเท่ามือเรา มีลักษณะคล้ายใบโพธ์แต่จะยาวรี  หนาและสากกว่า 


                       ใบเตย 3 ก้าน หั่นครึ่ง


                        ล้างทุกอย่างให้สะอาด เติมน้ำสะอาดลงหม้อต้ม


                      ใช้ไฟปานกลาง ต้มให้เดือด พอเดือดแล้วลดไฟให้เบาลง แล้วต้มทิ้งไว้สัก 15 นาที


                      หลังจากนั้นทิ้งให้อุ่นแล้วดื่นแทนน้ำได้เลย ดื่มวันละ 3 แก้วหรือมากกว่าก็ได้


                      น้ำจะออกสีเหลืองอ่อนๆ เหมือนชา หรือเก๊กฮวยเลย

              สำหรับรสชาดจะจืดๆ แอบมีเฝือนๆนิดๆ กลิ่นจืดๆไม่เหม็นเขียว ดื่มง่ายยิ่งใส่ใบเตยด้วยทำให้ดื่มง่ายยิ่งขึ้น  ดื่มอุ่นๆเป็นชาก็ได้ หรือแช่เย็นก็ได้ค่ะ

หวังว่ารีวิวนี้จะเกิดประโยชน์สำหรับคนที่หาข้อมูลนะค่ะ ^^


                                                                                                                                Thank You!!





0 ความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

statistics

ขับเคลื่อนโดย Blogger.

Comment

Sponser

Formulir Kontak

ชื่อ

อีเมล *

ข้อความ *

Popular Posts